
멍게
제철 시기: 4월, 5월, 6월, 7월
'바다의 파인애플'로 불리는 독특한 해산물로, 짭짤하고 달콤한 맛과 부드러운 식감이 특징이다. 비빔밥과 회로 즐긴다.
주요 영양성분
단백질 14g
taurine 200mg
칼로리 60kcal (100g 기준)
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