
참조기
제철 시기: 4월, 5월, 6월
황금빛 비늘이 아름다운 생선으로, 구이와 조림으로 사랑받으며 봄철 고급 횟감으로도 인기 있다.
주요 영양성분
단백질 19g
omega3 0.9g
칼로리 110kcal (100g 기준)
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