해산물도미
제철 시기: 11월, 12월, 1월, 2월
살이 단단하고 고급스러운 맛이 특징인 생선으로, 회와 구이로 즐기며 한국에서 귀한 횟감으로 여겨진다.
주요 영양성분
단백질 20g
omega3 0.8g
칼로리 100kcal (100g 기준)
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